Acupuntura no alívio da insônia

Muitas pessoas que sofrem de insônia acabam “aceitando” essa situação e passam a considerar “normal” uma rotina de noites mal dormidas.

Inseguras e sem saber o que fazer ou mesmo se, há realmente algo que possa ser feito, as pessoas vão relutando e adiando a busca por ajuda até o momento em que muitos setores de suas vidas começam a dar sinais de prejuízo .

O efeito prejudicial da insônia pode ser visto nos relacionamentos familiares, na capacidade de trabalhar e de se socializar com colegas de trabalho e amigos, assim como na saúde física e mental.

As consequências são tão grandes que é necessário fazer algo sobre isso.

A insônia pode sim ser eliminada de sua vida através de um bom diagnóstico e plano de tratamento adequado.

O mais importante é ,não aceitar a insônia como parte de sua vida.

Como a acupuntura pode ajudar?

A insônia é uma condição caracterizada pela dificuldade em pegar no sono, acordar várias vezes durante a noite ou levantar muito cedo pela madrugada sem conseguir voltar a dormir.

O profissional da acupuntura irá identificar em qual ou quais desses padrões o paciente se encontra, quando iniciaram os sintomas além de, investigar a fundo, a rotina e os hábitos de vida do paciente.

Após essa etapa, o terapeuta irá avaliar a língua e o pulso, buscando diagnosticar aonde estão os desequilíbrios energéticos e quais são as causas desses distúrbios.

Com tudo isso, será capaz de decidir qual a melhor estratégia de tratamento a ser adotada para aquele paciente em particular..

Como funciona o tratamento?

O tratamento da insônia através da acupuntura é extremamente eficaz no processo de resolução dessa doença.

Livre dos efeitos colaterais tão indesejados, a acupuntura irá, pouco a pouco, resgatando o equilíbrio energético do organismo.

Durante cada sessão, finas agulhas serão inseridas em pontos específicos ao redor do corpo, afim de desbloquearam as energias estagnadas, eliminar os excessos e tonificar as deficiências.

A acupuntura possui um efeito cumulativo e ,um mínimo de seis sessões, é necessário para inspirar a mudança.

De maneira lenta mas segura, o paciente irá relatar melhoras a cada sessão. A medida em que o tratamento vai progredindo, a pessoa começa a perceber que demora menos tempo para cair no sono ou que desperta menos vezes no meio da noite.

Todas as queixas iniciais vão se tornando cada vez mais brandas e amenas e o paciente começa a se sentir cada vez menos ansioso e com mais disposição.

O terapeuta irá orientar o paciente a mudar alguns hábitos de sua vida que podem estar atrapalhando o sono alem de sugerir uma rotina de atividades físicas e mudanças na alimentação.

A Fitoterapia Chinesa é outra ferramenta bastante eficaz na condução do tratamento. Muitas vezes, quadros crônicos de insônia podem requerer o uso concomitante de ervas medicinais que sejam eficazes contra a causa ou raiz do problema.

Em geral a Acupuntura age de modo bastante eficaz na condução dos tratamentos de insônia. Na grande maioria dos casos, o paciente experimenta bastante alívio logo após a primeira sessão de atendimento.

Venha experimentar e se beneficiar dessa maravilhosa técnica que irá te ajudar a se livrar das noites mal dormidas.

Apresentação sobre a dietoterapia chinesa no tratamento da insônia